Wandelstok met anatomische handgreep
Wat is een wandelstok?
Een wandelstok is van oorsprong een stok die voor wandelen wordt gebruikt. Het belangrijkste voordeel van wandelstokken is dat je knieën minder worden belast. Zij worden gemaakt van hout bamboe, metaal of kunststof, zoals carbon.
Hoe moet je lopen met een wandelstok?
Stap je met je linkerbeen naar voren, plaats dan tegelijkertijd ook je rechter stok naar voren. Je volgt dan de natuurlijke zwaaibeweging die je armen maken tijdens het lopen. Neem een ontspannen houding aan (je wandelt tenslotte voor je plezier) en werk vooral vanuit je polsen. Volg de beweging van je schouders.
Waar moet je op letten als je wandelstokken koopt?
Bij de aanschaf moet je rekening houden met de stoklengte. De juiste stoklengte vind je door recht te gaan staan en je arm in een hoek van negentig graden te houden. De afstand van de grond tot je hand is de juiste lengte. De meeste wandelstokken hebben een verstelbare lengte van 110 tot 140 cm.
Grofweg zijn er drie verschillende soorten stokken:
Opvouwbare stokken. Deze stokken zijn veelal ultralicht en passen met gemak in je rugzak. …
Uitschuifbare stokken. Uitschuifbare stokken zijn vaak wat zwaarder en daardoor stabieler. …
Prestatiegerichte stokken.
Wandelstok met anatomische handgreep
Specificaties:
- Met een anatomische handvat voor heren.
- Buis 16 mm.
- Met een antirammel.
- In hoogte verstelbaar van 75 tot 97 cm.
- Inclusief rubber dop.
- Max. 100kg.
- Rechtshandig
- Linkshandig